A rehidratációs készítmények a legújabb ajánlásoknak megfelelően a következők amelyek ajánlottak a Cisztás Fibrózisos betegek számára is. Leginkább a nyári időszakban mikor a legnagyobb a só és a folyadékvesztés a szervezetünkben.
Normolyt-por: születéstől kezdve adható bármilyen életkorban, receptköteles, a legújabb ajánlásoknak kiválóan megfelel! Egy tasakot 2 dl vízben vagy cukrozatlan teában kell feloldani a keverési arány pontos betartásával. Megkóstoltam: tutti-frutti íz világ.
Ára: a 10 tasak kb. 600 forint receptre.
Közgyógyellátásra adható.
Születéstől kezdve adható bármilyen életkorban, receptköteles, a legújabb rehidratációs ajánlásoknak
kiválóan megfelel! Egy tasakot 2 dl vízben vagy cukrozatlan teában kell feloldani a keverési arány pontos betartásával.
Megkóstoltam: tutti-frutti íz világ.
Ára: a 10 tasak kb. 600 forint receptre.
Közgyógyellátásra adható.
Összetevők:
- kálium-klorid 0,30
- gnátrium-klorid 0,35
- gtrinátrium-citrát 0,59 g
- vízmentes glükóz 4,00 g
BioGaia ProTectis® Baby/Junior ORS:
Születéstől kezdve adható bármilyen életkorban, az ionok mellett a hasmenés kezelésében igazoltan hatásos Lactobacillus reuterii DSM 17938-as baktériumtörzset, probiotikumot is tartalmazza, azaz ezzel egyidejűleg nem kell probiotikumot szedni.
Recept nélkül kapható, semleges ízű.
Ára: a 7 tasakos doboz 2000-2200 forint.
Összetevők 1 adagban
- glükóz 3,75 g
- citrát 0,5 g
- kálium-klorid 0,2 g
- nátrium-klorid 0,35 g
- Lactobacillus reuteri Protectis® DSM 17938
- cink-szulfát 1,5 g
3 in 1 termék: az egyetlen ORS készítmény, mely élőflórát, L. reuteri Protectis®-t és cinket is tartalmaz. Tehéntejfehérje-mentes, laktózmentes. Cukorbetegek is fogyaszthatják.
Hipp ORS 200 Előre kevert, palackozott ital, amely 4 hónapos kortól adható, recept nélkül kapható. A Hipp ORS 200 répás italának ionösszetétele kissé rosszabb.
Ára: kb. 400 forint egy üveg.
HUMANA Elektrolyt
1 éves kortól adható. Az elektrolitport 2,5 dl vízben kell feloldani. Egy éves kortól adható, recept nélkül is kiadják!
Enyhén banánízű, kellemes oldat.
Ára: a 12 tasakos doboz kb. 1200-1400 forint.
Közgyógyellátásra adható
Tejfehérje, glutén, laktóz-, fruktóz-, laktóz és cukormentes
Összetevők: egy adagban (250ml)
- Glükóz 4 g
- Nátrium 0,34 g
- Kálium 0,19 g
- Klorid 0,44 g
- Só 0,85 g
Innopharm ORS rehidratáló granulátum
A WHO/Unicef ajánlása alapján elkészített ásványi anyagokat tartalmazó granulátum, amely a vízben történő feloldása után pontosan megfelel a WHO/Unicef által előírt elektrolit sók pótlási mennyiségének és ozmolaritásnak (sóoldat koncentráció). A feloldott termék az elektrolit sótartalomnak köszönhetően enyhén sós ízű, nem ízesített. Ára: a 10 tasakos doboz 1600-1800 Forint
Összetevők: egy tasakban (5,35g)
- Glükóz 3,37 g
- Nátrium 0,4 g
- Kálium 0,19 g
- Klorid 0,5 g
- Citrát 0,46 g
- Só 0,4 g
Egyéb rehidratálásra alkalmas lehetőségek:
Sport italok/izotóniás italok
A sportitalokat azért fejlesztették ki, hogy az élsportolók a felkészülés intenzívebb szakaszában ezt fogyasztva megfelelő összetételű itallal tudják pótolni az izzadással leadott anyagokat és a felhasznált energiát – mondta Pilling Róbert dietetikus. A víz a fokozott igénybevétel esetén nem jó, mert hipotóniás, alig van benne ásványi anyag, így nem pótolja az elvesztett ásványi anyagokat. Ráadásul az arra érzékenyeknek hasgörcsöt okozhat, mivel a hipotóniás jelleg miatt még vizet von el, ahelyett hogy pótolná.
A sportitalokat viszont tudományos alapossággal állították össze. Ezek izotóniásak, vagyis a folyadék ionnyomása megegyezik a szervezet belső tereinek ionnyomásával, amelynek normál értéke mindenkinél ugyanaz. Az ilyen célra szánt italok szénsavat nem tartalmazhatnak, ugyanis a mozgás közben felszabaduló szénsav akár még a gyomorfalat is megrepesztheti. A sportitalok ásványianyag-tartalmában főleg a kálium és a magnézium dominál, de kalciumot, esetleg cinket is tartalmazhatnak, ami a szénhidrátfelvételt serkenti.
A bennük lévő szénhidrát glükóz (szőlőcukor) vagy fruktóz (gyümölcscukor), ami lassabban emeli a vércukorszintet. A vitaminok közül elsősorban az anyagcserét serkentő B1, B2, B6 vitaminokkal egészítik ki ezeket a speciális italféléket. Koffein és egyéb serkentőszer azonban nem lehet bennük. Semmilyen egészségkárosító hatásuk nem ismert, tehát bárki fogyaszthatja őket. Nagyon jó szolgálatot tehet hirtelen bekövetkező nagy vízveszteség esetében: hányás, hasmenés, nagyfokú izzadás után.
Az igazi jó sportital emellett elfogadható áron kerül forgalomba. Mindezen követelményeknek leginkább a por alakú készítmények (pl. Verofit, Isostar) felelnek meg, de a piacon szép számban jelentek meg az oldott, palackozott termékek is. Rögtönzött szerkesztőségi tesztünk ezeket vette közelebbről szemügyre.
A sportitaloknak nincs ellenjavallata. Nemcsak élsportolóknak ajánlhatók, hanem hobbiszinten sportolóknak is, és minden olyan esetben, amikor nagy megterheléssel járó fizikai munkát végez valaki, vagy nagy melegben dolgozik, védőitalnak ismegfelelő.
A gyerekek is már hat éves kortól fogyaszthatják, nem árthat, nincs
mellékhatása. A fogyasztható mennyiség sincsen korlátozva.
Forrás, ill. teljes cikk:
https://www.hazipatika.com/eletmod/mozgas/cikkek/sportitalok_nem_csak_sportolokna
k/20040701163011
Néhány izotóniás (sport) ital/por márkanév a teljesség igénye nélkül:
- Vitalade,
- Getorade,
- Powerade,
- Aptonia (Dechatlon saját márka),
- Sportness (DM saját márka),
- Isostar,
- Basica Sport
Az alábbi linken a Turistamagazin sportital tesztjét találjátok (ár, ízvilág,
összetevők, képek)
http://www.turistamagazin.hu/izotonias-ital-korkep.html?kezd=375
Rehidratáló folyadék házilag keverve „Hazánk egyik legnagyobb szaktekintélye hasmenés témájában dr. Trethon András infektológus, az ő véleménye szerint szükség esetén házilag is készíthető a hivatalos összetételűekhez nagyban hasonló és eredményesen alkalmazható oldat”
- Hozzávalók:
- 1 teáskanálnyi konyhasó,
- 8 teáskanálnyi kristálycukor
- 1 liter vízben oldva, melyhez 1 csésze narancslét vagy két összeturmixolt banánt kell hozzáadni.
Forrás: dr. Novák Hunor
Az összeállítást köszönjük Újlaki Ágotának!
